mamaiki

今や、子育てに関する情報はあふれんばかり。
でも逆に「正しい子育て」情報に振り回されていませんか?

「ママのイキイキ応援プログラム(通称ママイキ)」は、コーチングの手法をベースにした講座です。
内容は、日常生活の具体例を交えて、子育て中のお母さんたちに向け、分かりやすく、すぐに実践できるものにアレンジされています。
ママイキには、子育て中の不安やイライラを吹き飛ばし、楽しく豊かに子育てできるためのエッセンスがいっぱいです!

ママイキは、単なるスキルとしての会話術を教えるコーチング講座ではありません。

ママイキの焦点は、“子供”ではなく“ママ自身”。
ママが、自分自身をしっかりと見つめなおし、“自分の軸”で行動できるようになる講座です。

“自分の軸を持つ”とは、“判断の基準を、常に自分の中に持っている”ということ。他人と自分(子供)を比較したり、根拠のない憶測に悩まされたり、感情に振り回されることがない、ということです。

軸を持っているママは、ブレません。しっかりと子供を受け止めることができます。
しっかりと受け入れられた子供は、心が安定し、自己肯定感が生まれます。
親子の信頼感が増して、コミュニケーションがとっても楽しくなって、イライラは笑顔に・・・。

これがハッピースパイラル! 子育てがとっても楽になります。

  • 子育てのゴールは、子供の自立。「ああしなさい、こうしなさい」の司令塔ではなく、灯台のように、子供が自ら歩む先を照らせるママになります。
  • ママが子供を受け止めるように、ママイキは頑張るママたちの心を受け止めます!
  • ママイキが得意なのは、「ママの心の土台作り」
  • コーチングスキルのみならず、ママの人生全体を扱います!

ママイキのもう一つの魅力。
それはママたちの行動力とネットワーク力。

ママイキは、ママ自身の可能性を引き出します。
受講生の中には、自分に眠ってる小さな才能ややりたかったことに気づいて、自分の「思い」を「カタチ」にするべく、行動を起こす人が少なくありません。

また、ママイキ受講生同士のネットワークで、いろんな人とのつながりが持てます。
単なる「ママ友」ではなく、夢を語り、一緒に向上できる関係。
きっとあなたとつながりたい人が、どこかにいるはずです。

  • 今すぐ「コレをやりたい!」と思うものがなくても大丈夫!
  • あなた自身の価値を見つけ、自分の判断で行動することが身につけば、それだけで一段高い視野を持ち、世界を広げることができます。
  • 家族とすごす何気ない日常がキラキラと輝きだします・・あなたがハッピーなら家族もハッピーなのです!
  • 「私は何が好き?」心のアンテナを立ててみましょう。いつしか自分自身のライフワークが見えてくるかもしれません。

たとえ小さなコミュニティの中でも、子どもが小さい今の生活の中でも、家族を犠牲にすることなく、自分らしさを表現できることがきっとあるはず。

ママイキは、輝きたいママの第一歩を応援します!



講座内容

テーマ 詳細
1回目 聴く 見つめてみよう、自分の気持ち。聴いてみよう、子どもの心。
2回目 承認1 自分をもっと好きになろう。
自分の持つ基準に気づいていますか?
3回目 承認2 自分の気持ちを伝えてみよう
4回目 区別 悩んでいること、それは本当に「あなた」の問題ですか?
5回目 価値 自分の価値を掘り起こそう。
そこから未来の私が見えてくる!!

※コーチングスキルのみならず、ママの“人生全体を”扱います。
※地方の場合の日程は、5日間ではなく「土曜日終日×2日または2.5日」となります。